
Cristiano Ronaldo diketahui menjalani diet ketat untuk menjaga kondisi fisik dan performanya. Namun, diet Ronaldo tak hanya bisa dimanfaatkan. Gabriel Menino muda Brasil gagal total dan “hampir mati”. tebakskor889
Ronaldo memiliki fisik yang luar biasa dan telah membantunya unggul di level tertinggi hingga usia lanjut. Ronaldo akan terus bermain secara profesional hingga musim 2022/2023 saat ia berusia 38 tahun. CR7 tidak lagi bermain di Eropa. Ronaldo pindah ke Al Nassr sejak Januari 2023. Meski Ronaldo absen di Arab Saudi, level dan kualitas Ronaldo masih dalam kondisi bagus.
“Saya ingin mengubah berat badan saya. Saya menelepon Mirtes, ahli gizi Palmeiras, dan memintanya membuatkan saya diet (ala) Cristiano Ronaldo. Saya ingin terlihat seperti Cristiano Ronaldo,” ungkap Gabriel Menino, dilansir dari Mirror, Rabu (1/3/2023).
“Dietnya seperti ini:
sarapannya telur dan suplemen. Pre-workout itu suplemen, makan siangnya bisa daging panggang dan salad. Lebih banyak sisi saat sarapan, lebih banyak daging panggang dan salad saat makan malam, dan lebih banyak sisi sebelum tidur. Memang,” tambahnya.
Beberapa waktu lalu, ahli gizi Al Nassr menyebut kondisi para pemain membaik hingga 90 persen karena mengikuti diet CR7. Namun, Gabriel Menino tidak merasakan efek yang sama. Simak ulasannya di bawah ini.
Ingin Meniru Ronaldo
Gabriel Menino bermain untuk Palmeiras. Pemain berusia 22 tahun itu mewakili Brasil di kategori U-20 dan U-23. Gelandang tersebut merupakan bagian dari timnas Brasil saat Brasil meraih medali emas di Olimpiade Tokyo 2020.
“Berat badan saya ideal, tapi saya ingin mengubahnya. Saya menelepon Mirtes, ahli gizi Palmeiras, dan memintanya untuk melakukan diet Cristiano Ronaldo untuk saya. Saya ingin terlihat seperti CR7,” buka Menino di A Ball.
“Diet bekerja seperti ini:
sarapan telur dan suplemen. Suplemen pra-latihan, makan siang bisa berupa panggang (daging) dan salad.”
“Ada makanan pendamping untuk sarapan, daging sapi panggang dan salad untuk makan malam, dan makanan pendamping sebelum tidur. Itulah yang kami lakukan,” tambah Menino. prediksi bola menang pasti
Hampir Mati
Alih-alih seperti CR7, Menino justru merasakan efek buruk dari dietnya. Menino kehilangan banyak energi. Dia tidak bisa bermain dan merasa lelah saat berada di lapangan.
“Saya menjadi panas dan saya tidak bisa berjalan lagi. Saya hanya berpikir, ‘Saya akan mati.'” Lima menit setelah permainan saya tidak bisa berjalan lagi, saya harus berganti pakaian.
“Dia [Mirtes] melihat dari atas bahwa saya tidak sehat. Dia meminta tukang pijat untuk membawakan saya gel dan isotonik,” kata Menino.
Gagal untuk Menino, Sukses di Al Nassr
Saya tidak tahu apa yang terjadi pada Gabriel Menino. Apakah pola makan Menino salah atau tubuhnya tidak merespon dengan baik? Resep diet Ronaldo gagal total bagi pemain berusia 22 tahun itu.
Nyatanya, resep diet CR7 di Al Nassr sukses besar.
– Setelah Ronaldo ada di sini, semua pemain berlatih lebih keras dan mengikuti diet yang lebih ketat. “Saya belum pernah melihat klub seperti ini di mana para pemainnya meningkat hampir 90 persen,” kata ahli gizi Al-Nassri Jose Blesa.
Diet Cristiano Ronaldo telah lama menarik banyak perhatian dari penggemar sepak bola di seluruh dunia. Bahkan, ada yang mencoba meniru pola makan veteran internasional Portugal itu. Namun, dia merasakan efek yang keras.
Seperti yang dialami bintang Palmeiras, Gabriel Menino. Gelandang asal Brasil ini merupakan salah satu pengagum Cristiano Ronaldo. Pria 22 tahun itu sebenarnya ingin tampil sporty, seperti pemilik lima gelar Balon d’Or itu.
Untuk memenuhi keinginannya, Gabriel Menino mencoba meniru pola makan Cristiano Ronaldo karena ingin seperti idolanya. Ia mengungkapkan bahwa diet mantan striker Manchester United itu sebenarnya cukup sederhana.
Airasiabet Daftar bandar judi sportbook terbesar dengan pelayanan terbaik untuk semua penggemar judi online. Dengan 1 id saja dan minimal deposit yang sangat terjangkau seluruh member bisa merasakan pengalaman bermain game judi online yang sangat menyenangkan dan menguntungkan seperti game judi sportsbook, idnlive & slots, live casino, bolatangkas, Togel, E-sports dan poker yang bisa dimainkan 24 jam penuh.

idn lottery sicbo12
kuli bangunan
pola slot magical puppet
tips pola slot esicbo
Crazy Lotto IDNLottery Mas Tejo Iseng Auto Tajir di Feedbet
Crazy Lotto IDNLottery Viral Minggu Ini Pak Dul Sekali Spin Langsung Tajir
Mas Dulah Petualang Kuil Jackpot Temple Palace IDNLottery Bikin Tajir
Pak Kumis Menang 6 Juta di Hawaii Bingo IDN Lottery Santai Cuan
Rama Banjir Jackpot di Temple Palace IDNLottery Main Iseng Saldo Meledak
gagal nikah jackpot
odading jackpot mahjong
login jumat sugarrush
lucky neko gajian
jackpot 17an starlight
macet menang zeus
parlay bali diselingkuhi
sweetbonanza antar anak
bonus slot hajatan
poskamling scatter 7jt
jumatan dapat scatter
jackpot panda minyak
cek cuaca spin liar
arisan menang wildwest
lampu mati jackpot
ngopi kakek scatter
anak kos jackpot malam
parlay nobar jutawan
nguras kolam menang slot
iklan wild bounty
luckyneko
main catur
mas rio jackpot bonanza 1000
nongkrong cuan dari macau 4d
nongkrong di kampus
sister hong
snackvideo kakek zeus
supir taxi maxwin
zeus ojek online
dj nathalie
pedagang siomay
pelajar sma
remaja sukabumi
warga pemalang
game gacor gem trio
jackpot bermain chili
maxwin piggy bank
penghasilan wolf gold 4pack
pola gacor alien invaders
bang kumis
mas gendut
mbak juminten
om bakrie
pak bolot
Prediksi Terbaru
- Laga Panas Indonesian vs Vietnam Menegangkan
- Arsenal vs Newcastle Siap Panaskan Liga Inggris
- Prediksi Keras Laga Indonesia vs Thailand U-23
- Ajax vs Celtic, Adu Strategi Dua Raksasa
- Manchester United Resmi Pinjamkan Kiper Belia Elyh Harrison
- Willem II dan Perjuangannya di Liga Belanda
- Duel Sengit Indonesia vs Malaysia U23 Hari Ini
- Duel Sengit Filipina U-23 vs Indonesia U-23
- Jadwal Timnas U-23 Hari Ini Lengkap dan Terupdate
- Cincinnati Bidik Kemenangan Lawan Inter Miami
Arsip
- Juli 2025
- Juni 2025
- Mei 2025
- April 2025
- Maret 2025
- Februari 2025
- Januari 2025
- Desember 2024
- November 2024
- Oktober 2024
- September 2024
- Agustus 2024
- Juli 2024
- Juni 2024
- Mei 2024
- April 2024
- Maret 2024
- Februari 2024
- Januari 2024
- Desember 2023
- November 2023
- Oktober 2023
- September 2023
- Agustus 2023
- Juli 2023
- Juni 2023
- Mei 2023
- April 2023
- Maret 2023
- Februari 2023
- Januari 2023
- Desember 2022