Cristiano Ronaldo diketahui menjalani diet ketat untuk menjaga kondisi fisik dan performanya. Namun, diet Ronaldo tak hanya bisa dimanfaatkan. Gabriel Menino muda Brasil gagal total dan “hampir mati”. tebakskor889
Ronaldo memiliki fisik yang luar biasa dan telah membantunya unggul di level tertinggi hingga usia lanjut. Ronaldo akan terus bermain secara profesional hingga musim 2022/2023 saat ia berusia 38 tahun. CR7 tidak lagi bermain di Eropa. Ronaldo pindah ke Al Nassr sejak Januari 2023. Meski Ronaldo absen di Arab Saudi, level dan kualitas Ronaldo masih dalam kondisi bagus.
“Saya ingin mengubah berat badan saya. Saya menelepon Mirtes, ahli gizi Palmeiras, dan memintanya membuatkan saya diet (ala) Cristiano Ronaldo. Saya ingin terlihat seperti Cristiano Ronaldo,” ungkap Gabriel Menino, dilansir dari Mirror, Rabu (1/3/2023).
“Dietnya seperti ini:
sarapannya telur dan suplemen. Pre-workout itu suplemen, makan siangnya bisa daging panggang dan salad. Lebih banyak sisi saat sarapan, lebih banyak daging panggang dan salad saat makan malam, dan lebih banyak sisi sebelum tidur. Memang,” tambahnya.
Beberapa waktu lalu, ahli gizi Al Nassr menyebut kondisi para pemain membaik hingga 90 persen karena mengikuti diet CR7. Namun, Gabriel Menino tidak merasakan efek yang sama. Simak ulasannya di bawah ini.
Ingin Meniru Ronaldo
Gabriel Menino bermain untuk Palmeiras. Pemain berusia 22 tahun itu mewakili Brasil di kategori U-20 dan U-23. Gelandang tersebut merupakan bagian dari timnas Brasil saat Brasil meraih medali emas di Olimpiade Tokyo 2020.
“Berat badan saya ideal, tapi saya ingin mengubahnya. Saya menelepon Mirtes, ahli gizi Palmeiras, dan memintanya untuk melakukan diet Cristiano Ronaldo untuk saya. Saya ingin terlihat seperti CR7,” buka Menino di A Ball.
“Diet bekerja seperti ini:
sarapan telur dan suplemen. Suplemen pra-latihan, makan siang bisa berupa panggang (daging) dan salad.”
“Ada makanan pendamping untuk sarapan, daging sapi panggang dan salad untuk makan malam, dan makanan pendamping sebelum tidur. Itulah yang kami lakukan,” tambah Menino. prediksi bola menang pasti
Hampir Mati
Alih-alih seperti CR7, Menino justru merasakan efek buruk dari dietnya. Menino kehilangan banyak energi. Dia tidak bisa bermain dan merasa lelah saat berada di lapangan.
“Saya menjadi panas dan saya tidak bisa berjalan lagi. Saya hanya berpikir, ‘Saya akan mati.'” Lima menit setelah permainan saya tidak bisa berjalan lagi, saya harus berganti pakaian.
“Dia [Mirtes] melihat dari atas bahwa saya tidak sehat. Dia meminta tukang pijat untuk membawakan saya gel dan isotonik,” kata Menino.
Gagal untuk Menino, Sukses di Al Nassr
Saya tidak tahu apa yang terjadi pada Gabriel Menino. Apakah pola makan Menino salah atau tubuhnya tidak merespon dengan baik? Resep diet Ronaldo gagal total bagi pemain berusia 22 tahun itu.
Nyatanya, resep diet CR7 di Al Nassr sukses besar.
– Setelah Ronaldo ada di sini, semua pemain berlatih lebih keras dan mengikuti diet yang lebih ketat. “Saya belum pernah melihat klub seperti ini di mana para pemainnya meningkat hampir 90 persen,” kata ahli gizi Al-Nassri Jose Blesa.
Diet Cristiano Ronaldo telah lama menarik banyak perhatian dari penggemar sepak bola di seluruh dunia. Bahkan, ada yang mencoba meniru pola makan veteran internasional Portugal itu. Namun, dia merasakan efek yang keras.
Seperti yang dialami bintang Palmeiras, Gabriel Menino. Gelandang asal Brasil ini merupakan salah satu pengagum Cristiano Ronaldo. Pria 22 tahun itu sebenarnya ingin tampil sporty, seperti pemilik lima gelar Balon d’Or itu.
Untuk memenuhi keinginannya, Gabriel Menino mencoba meniru pola makan Cristiano Ronaldo karena ingin seperti idolanya. Ia mengungkapkan bahwa diet mantan striker Manchester United itu sebenarnya cukup sederhana.
Airasiabet Daftar bandar judi sportbook terbesar dengan pelayanan terbaik untuk semua penggemar judi online. Dengan 1 id saja dan minimal deposit yang sangat terjangkau seluruh member bisa merasakan pengalaman bermain game judi online yang sangat menyenangkan dan menguntungkan seperti game judi sportsbook, idnlive & slots, live casino, bolatangkas, Togel, E-sports dan poker yang bisa dimainkan 24 jam penuh.
